Главная » Понос у ребенка

Кушать ребенку после поноса

Что можно есть при отравлении

Общие рекомендации

«Прекрасные моменты» отравления, скорее всего, каждый проходил однажды в своей жизни. Первое желание, которое возникает в это время у взрослых и совсем маленьких детей – как можно скорее избавиться от ужасных симптомов интоксикации: рвоты, поноса. обезвоживания, скачков температуры тела, судорог, болей в области желудка.
Кроме медикаментозного лечения важно и соблюдение особой диеты. Именно о том, что можно есть при отравлении, что можно есть при поносе и что можно есть после отравления пойдет речь в данной статье.

Важно сказать, что режим питания при отравлении и сильной рвоте деток и взрослых должен включать в себя обильное питье для того, чтобы просто не допустить тяжелое обезвоживание организма.
Для питья в этот период лучше всего подойдет соленая минеральная вода, но без газа, кроме того, можно использовать и специальные солевые препараты, которые можно свободно купить в аптечной сети. Питание при диарее имеет аналогичный характер.
В среднем для взрослых показано выпивать каждый час около 250 мл жидкости. Слабая настойка зверобоя, которая является естественным антибиотиком, рисовый отвар и отвар шиповника, также будут незаменимы для ослабленного организма. Питание при диарее и при рвоте также должно быть обеспечено обильным питьем.
Основной упор того, что можно есть при отравлении и что можно есть после отравления, должен быть сделан на том, чтобы восстановить работу ЖКТ. Что можно есть при диарее будет зависеть от характера интоксикации. Рацион должен включать в себя пищу, которая приготовлена в жидком виде. Система питания при пищевом отравлении заключается в том, чтобы напрочь отказаться от тех продуктов, которые действуют на желудок раздражающе и приводят к образованию процессов брожения. Во время протекания интоксикации и в первый день после нее лучше всего будет суточное голодание и только прием жидкости. Только лишь на второй день после возможно употребление небольшой порции легкого бульона и домашние сухарики. На третьи сутки постепенно допустимо вводить в рацион рис, приготовленный на воде и галетное печенье. Что кушать при поносе может точно сказать только лечащий врач.

Питание после интоксикации должно быть дробным, но частым, нельзя пропускать приемы пищи. В среднем в течение дня необходимо кушать около пяти или шести раз, но порции должны быть небольшими. Так будет минимизирована нагрузка на желудок, как маленького ребенка, так и уже взрослого человека.

От таких, полезных, на первый взгляд, продуктов как свежие и вкусные фрукты и овощи на время следует отказаться, по той причине, что они, к сожалению, оказывают раздражающее действие на стенки кишечника и могут только привести к повторной рвоте.
Всевозможные колбасные изделия и копчености, консервы, рыба и мясо жирных сортов, цельное молоко, пшенная и перловая крупы, бобовые, шоколад, какао, сладкая газированная вода -всё это нельзя употреблять. Всё питание при поносе в случае интоксикации направлено на избавление от вредных токсинов.
Только спустя семь дней можно будет вернуться к своей традиционной еде. Необходимо также отказаться от чрезмерно жирной и жареной пищи. Сладкое, пряное и соленое также временно нельзя.

Дополнительные меры

Не переживайте, если в начальные дни после интоксикации во время еды вас будет немного тошнить и будут ложные позывы к рвоте. Это нормальный процесс. Ведь весь ваш организм пережил серьезный стресс, когда противостоял вредным вирусам и токсинам, а сейчас ему необходимы силы и энергия для восстановления разрушений.
Когда вам удалось «подписать мирное соглашение» с токсинами, и от поноса и рвоты удалось избавиться, следует помочь своему организму полезными бактериями. Постепенно в рацион можно будет вводить натуральный кефир, йогурт, простоквашу и ряженку.
Большую пользу окажет и дополнительный прием пробиотиков, который позволит восстановить сильно раздраженную микрофлору кишечника после рвоты и интоксикации. Для нормализации же пищеварительной функции можно использовать ферментные лекарства. После интоксикации их следует регулярно принимать на протяжение одной недели.
В целом, рецепт правильной диеты, как взрослого, так и ребенка, в период восстановления после отравления можно представить следующим образом:

  • Суточный объем всей пищи не должен быть более 1 тыс. ккал;
  • Рекомендованная консистенция блюд -жидкая или полужидкая;
  • Лучше всего, если температура пищи будет теплой, но, ни в ком случае не чрезмерно горячей или же холодной;
  • Дробное, но частое питание в течение всего дня;
  • Обильное питье;
  • Продукты должны быть сварены или же приготовлены с использованием чадящего пара;
  • К продуктам, которые полезны в период после интоксикации, можно отнести чай с добавлением лимона, отвар шиповника, домашний компот на основе сухофруктов, крупы на воде (лучше всего рис и гречка), домашние сухарики и галетное печенье, легкие бульоны.

По происшествие трех дней состояние больного должно нормализоваться, но возвращаться к обычному режиму питания все-таки стоит постепенно, чтобы не вызвать открытия повторной рвоты и поноса.

Профилактика


Чаще всего причиной серьезной интоксикации служить пренебрежение правилами личной гигиены, как у деток, так и уже у взрослых. Так, мы забываем хорошенько помыть руки после посещения туалетной комнаты, приходя домой с улицы и после игры с домашними животными.
Избежать серьезных последствий отравления поможет простая профилактика:

  • Не употребляйте в пищу яйца птицы, рыбу и мясо, которое не прошло термической обработки;
  • Не ленитесь хорошо мыть овощи и фрукты перед обедом. Петрушку и укроп лучше всего минут на 30 оставлять в миске с водой;
  • Нельзя употреблять продукты, срок реализации которых давно истек;
  • Большое значение имеет и соблюдение правильной технологии сбережения. Сырые и уже приготовленные продукты следует хранить раздельно и в закрытых емкостях в холодильнике;
  • Соблюдайте чистоту во время приготовления пищи и ее приема. Посуду мойте в горячей воде, используя специальные моющие для этого средства;
  • Не допускайте присутствия домашних животных на кухне;
  • Избегайте приобретения продуктов на стихийных рынках, ведь здесь нет какой-либо санитарной проверки;
  • Вода для питья и приготовления блюд должна быть высокого качества.

Поделитесь с друзьями:

Что можно при поносе?

Обильные застолья, еда из фаст-фуда, увлечение лекарственными препаратами, некачественная вода и это ещё лишь начала перечня, который можно перечислять до бесконечности, от которых может возникнуть понос. И если кажется, что это быстропроходящее явление, то это большое заблуждение. Оно продлиться не менее 2-3 дней. И если нет желания ложиться в инфекционное отделение больницы, в коем не так уж и приятно находиться, то нужно своевременно осведомиться, что можно при поносе делать и есть, чтобы не усугубить состояние.

Что можно есть при поносе

Некоторые «авторитетные» люди могут ответить – ничего. Ведь организм должен полностью очиститься от провокатора заболевания. И это в корне не правильно. Ему нужны силы, что бы бороться на благо здоровой микрофлоры. Поэтому решая, что можно есть при поносе, следует отдать предпочтение:

  • киселеобразным кашам на воде с солью;
  • сухарям;
  • галетному печенью и сушкам.

Столь «разнообразное» питание, стоит употреблять хотя бы два дня. Через двое суток можно вводить в рацион:

  • бананы;
  • нежирный и не сладкий творог;
  • слабые чаи;
  • варёный картофель;
  • печёные фрукты;
  • варёное и нежирное мясо.

И только на четвёртый пятый день стоит начинать возвращаться к привычному рациону питания.

Что можно от поноса ребенку

Во-первых, с данными рекомендациями должен определиться педиатр. Во-вторых, медикаментозное лечение самостоятельно назначать запрещено.

Если понос не продолжительный и не обильный, малыш чувствует себя достаточно хорошо и температура тела не поднялась, то можно использовать проверенное средство – рисовый отвар. Он предотвратит воздействие на нежные стенки желудка раздражителя и поможет закрепить кишечник.

Что можно от поноса ребёнку в качестве лекарств, которые следует принимать до приезда педиатра:

  • регидратационные препараты, дабы восполнить потерю жидкости;
  • адсорбенты, что бы связать токсины.

Более ничего самостоятельно добавлять не стоит, так как основной возбудитель не установлен.

Можно ли есть при поносе

Некоторые задаются вопросом: «Можно ли есть при поносе?». Можно и нужно. Правда не всё и в ограниченных количествах. Стоит не забывать о слизистых кашах, сваренных на воде, сухарях, нежирном варёном мяче, паровых котлетах и тефтелях, пюре на воде и без масла, слабых бульонах и бананах. Не стоит торопиться переходить на жареную, пряную и жирную пищу. Она только усугубит ситуацию. Вышеописанного меню следует придерживаться не менее недели. За это время микрофлора кишечника стабилизируется и уже можно будет не бояться срыва. Но, всё же придерживаться слабой диеты необходимо не менее 2 недель.

Что можно беременным при поносе

Как и для представительниц прекрасного пола с такой «пикантной» проблемой, будущим мамам разнообразить рацион нечем кроме привычного перечня продуктов, употребляемых в этом случае, не удастся. Для того, что бы ослабить симптомы и ускорить стадию завершения поноса, необходимо обильное питьё, пища употребляемая маленькими порциями, живые бактерии. Последние способствуют восстановлению микрофлоры в организме.

Решая, что можно беременным при поносе, не стоит активно прибегать к лекарственным средствам. Возможно, на помощь придут пробиотики. Но, всё зависти от основного возбудителя поноса. Дело может быть в инфекции, вирусах или паразите. Поэтому прежде чем отдавать предпочтение тому или иному виду препаратов, стоит посоветоваться с врачом, который после пальпации, опроса и результатов анализов сможет выявить причину и назначить общее лечение. Иногда проблема бывает намного серьезнее, но об этом можно узнать, только после того, как выращен посев. Поэтому пребывая в ожидании малыша, о своём здоровье стоит заботиться в двойне.

Что можно выпить от поноса

Для то, чтобы решить для себя: «Что можно выпить от поноса?», следует разобраться в его природе и общем состоянии организма. Ещё до недавнего времени считалось, что лучше «Левомицетина» средства не найти. Но, он не всегда бывает действенен и микрофлора организма под его воздействием просто гибнет.

От поноса прекрасно подойдут препараты, отвечающие за связывание токсинов, а именно адсорбенты. Очень важно своевременно «связать» то, что послужило причиной подобного состояния и вывести всё из организма. Поэтому «Смекта » будет эффективна. «Атоксил» и «Энтерогель », так же помогут вывести ненужные излишки. Относительно регидратационных препаратов, то они окажут исключительно восстановительное действие на водный баланс организма.

Среди препаратов, которые помогут закрепить, все процессы, можно выделить «Нифуроксозид », который эффективно борется со всеми проявлениями диареи.

Препараты типа «Нормагут», так же помогут справиться за недугом, населяя микрофлору кишечника полезными бактериями.

Можно ли кефир при поносе?

К сожалению, в кефире, который стоит на прилавках магазинов, практически нет полезных бактерий, которые борются за здоровье нашей флоры. Поэтому не стоит экспериментировать и пить в первые дни поноса данный кисломолочный напиток. Только на 4-5 день, он может быть возвращён в рацион, но в малых количествах. Альтернативу ему может составить йогурт из живых бактерий, приготовленный самостоятельно.

При поносе можно бананы?

На данный вопрос стоит ответить утвердительно. Они не только обогатят ослабленный организм витаминами, но и свяжут содержимое кишечника. Хотя, употреблять их можно на 2-3 день, после начала поноса. Тем более, что при поносе можно бананы в небольших количествах. Пары штук в день при скудном рационе будет вполне достаточно.

Можно ли яйца при поносе?

Кто ни помнит авторитетного совета бабушек по поводу того, что яйца, сваренные в крутую при поносе крепят. Возможно, в то далёкое время данный совет и был актуальным, но сейчас лучше не рисковать понапрасну. Иногда именно эти же яйца и стали провокатором поноса. И всё потому, что ежегодно именно 60% больных с кишечными отравлениями, попадают в инфекционные отделения больниц из-за сальмунелёза, приобретённого благодаря употреблению яиц в пищу. Поэтому решая для себя можно ли яйца при поносе, стоит хорошо взвесить все «за» и «против» и воздержаться.

Можно ли молоко при поносе?

От употребления свежих молочных продуктов следует воздержаться. Тем более, если они не прошли должную термическую обработку. Вспомнить о молоке нужно не ранее чем на 7-10 день, после подавления проявлений поноса.

Понос, можно ли кормить грудью?

Когда кормящую маму беспокоит понос можно ли кормить грудью для неё становится первоочередным вопросом. Благодаря тому, что в молоке вырабатываются антитела и грудное вскармливание прекращать не стоит. Единственным исключением становится дизентерия, которая хоть и не может передастся ребёнку, но доставит малышу немало дискомфорта.

Что можно есть после поноса?

Даже если понос прекратился, кишечнику необходима щадящая диета. Поэтому стоит на неделю отказаться от жирного, копченого, жаренного и пряного. Варёные и приготовленные на пару блюда прекрасно подойдут на первую неделю восстановления. Ведь очень важно, вновь не навредить неокрепшей форе кишечника. Кроме того, следует добавить в рацион живой йогурт, который поможет справиться с проблемой быстрее и восстановить нормальную моторику кишечника.

Понос это не так страшно, как кажется на первый взгляд и с ним можно справиться довольно легко. Главное соблюдать простые правила и тогда все проблемы с желудком удастся преодолеть намного быстрее.

Что можно есть при поносе?

Диарея (понос, жидкий стул) – это патологически учащенный, водянистый, жидкий стул, возникающий как результат негативного воздействия на стенки тонкой кишки различных внешних факторов или заболеваний организма. Причинами диареи могут быть кишечные инфекции – вирусные и микробные, аллергия на продукты питания, непереносимость определенных продуктов, побочный эффект лекарств, отравление и многие другие.

Опасностью при поносе является потеря достаточно большого количества жидкости и солей со стулом, что может приводить к обезвоживанию. Кроме того, при поносе закономерно страдает и микрофлора кишечника, как у взрослых, так и у детей. Поэтому, одним из главных пунктов в лечении поноса является соблюдение особой диеты, необходимо знать, что можно и что нельзя кушать, если во время поноса и после него, чтобы максимально быстро восстановиться.

Можно ли есть при поносе

Вопрос о том, допустим ли прием пищи вообще при наличии поноса, и что можно есть при поносе, решается в индивидуальном порядке. Ранее существовала практика голодания в случае развития любой диареи, но она себя не оправдала.

Если это понос при инфекционных заболеваниях или отравлениях, при наличии рвоты и токсикоза, питание временно может быть приостановлено до улучшения состояния. Если же при наличии диареи аппетит сохранен (пусть даже и снижен), необходимо принимать пищу небольшими порциями, строго соблюдая принципы питания. Это поможет кишечнику постепенно нормализовать свою работу и остановить диарею.

Что нельзя есть при поносе

Первое, что нужно сделать при диарее – это разгрузить пищеварительный тракт, ограничивая раздражающие и слабящие продукты питания, тяжелую и трудно перевариваемую пишу. Из питания при наличии поноса нужно исключать:

  • Томатный, цитрусовые, ананасный, виноградный, яблочный и все соки фреш.
  • Полуфабрикаты промышленного производства (пельмени, вареники, котлеты).
  • Все жирные продукты.
  • Жевательную резинку
  • Сахар и сладкие блюда, они усиливают кишечное брожение, блюда с сахарозаменителями.
  • Кофе, в том числе и с молоком.
  • Бобовые.
  • Черный хлеб и свежий белый хлеб, хлебобулочные изделия.
  • Свеклу, огурцы, редис, квашеную капусту, редьку, сливу, виноград.
  • Молоко цельное и сливки, ряженку, творог, сыр, кефир.
  • Жирную рыбу, мясо и птицу, икру.
  • Концентрированные рыбные, грибные и мясные бульоны.
  • Макароны, пшенную, ячневую крупу.
  • Копчености, маринады, соленья и колбасные изделия.
  • Вареные и жареные яйца.
  • Майонез, кетчуп, острые соусы, специи.

Что можно кушать после поноса

Основная цель диеты при диарее – скорейшее восстановление работы ферментов и нормализация микрофлоры кишечника. Это поможет стенкам кишки полноценно переваривать и всасывать пищу и жидкость. Что же можно есть при поносе в первые дни?

При диарее и первые дни после нее назначается диетический стол №4, который способствует уменьшению брожения и снятию раздражения слизистых. Вся еда готовится на пару, отваривается и протирается, все питание подается в теплом, полужидком и жидком виде, что облегчает пищеварение и минимизирует воздействие на стенки кишечника.

В первые часы основу питания будет составлять жидкость – несладкий и неконцентрированный компот, чай с лимоном, травяные чаи, негазированная щелочная минеральная вода, отвар шиповника, изюма или черники, солевые растворы.

Из продуктов питания в первые часы заболевания и в последующем применяются:

  • Отварной белый рис, который принимается по 50-100 г раз в два часа с рисовым отваром.
  • Бананы, пополняющие запасы калия и скрепляющие, по два банана каждые четыре часа.
  • Жидкие каши на воде из манки, риска, овсянки или гречки.
  • Сухарики из белого хлеба.
  • Паровой омлет или яйцо всмятку, протертый творог на следующий день после поноса.
  • Запеченные, отварные протертые в пюре яблоки или морковь.
  • Слизистые супы на неконцентрированном курином бульоне с фрикадельками.
  • Филе постной рыбы или постное мясо без кожи и костей или котлеты на пару.
  • Овощные пюре или отвары.
  • Кисели с грушей, черникой, айвой, черемухой.
  • Зеленый чай, травяные настои.

Средства при поносе у взрослых

При поносе, если вы уверены, что это не кишечная инфекция и не отравление, можно применять народные рецепты для пополнения запасов жидкости и восстановления работы кишечника. Прежде всего, применяют особый раствор для питья, состоящий из 0.5 литра воды с 1\4 ложки соли, 1\4 ложки соды, 2 ст. Ложки меда. Такой раствор нужно употреблять в течение дня мелкими глотками до двух литров в сутки.

Рекомендован отвар черемухи – столовую ложку ягод или сушеной травы заварить стаканом кипятка, прокипятить пять минут, дать настояться и выпить за два раза.

Что можно кушать ребенку при поносе?

Чаще всего понос возникает у детей, так как они чаще нарушают правила личной гигиены, а стенки их кишечника еще очень нежные и легко раздражаются. Но родители зачастую не знают, что можно кушать ребенку при поносе. Принципы питания при диарее у детей мало отличаются от питания взрослых, но введение новых продуктов у них должно проходить гораздо медленнее, чтобы не произошло срыва.

Если ребенок при поносе отказывается есть, не нужно кормить его насильно, но поить нужно каждые пять-семь минут по столовой ложке жидкости. По мере улучшения состояния можно предлагать ему рисовую кашу на воде, протертую, полужидкую, слизистую. Можно давать ребенку картофельное пюре на воде без масла с небольшим количеством соли, жидкое, с овощным бульоном. Не стоит давать сразу много питания, лучше каждый час предлагать по 1-2 ложки каши или пюре, это поможет кишечнику плавно восстановиться.

По мере нормализации состояния постепенно можно расширять рацион, но после поноса у детей нужно соблюдать щадящую диету как минимум две-три недели. если вы не уверены, что знаете, что можно есть при поносе, стоит обратиться за консультацией к врачу.

Телепередача о методах лечения и правильном питании при поносе

Источники: http://otravleniy.net/pishhevye-otravleniya/chto-mozhno-est-pri-otravlenii.html, http://ponos-x.com/lechenie-diarei/166-chto-mozhno-pri-ponose, http://www.polismed.ru/chto-mozhno-est-pri-ponose.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Мастер класс по вязанию спицами для детей

Наши мастер-классы своими руками помогут вам стать настоящими рукодельницами далее...

Ребенок для установления личности провели

Признание отцовства и взыскание алиментов Главная / Статьи / Признание далее...

Энтеросгель отзывы для детей при рвоте

Популярные вопросы Энтеросгель — это бесцветная далее...

Навыки ребенка первый месяц

Развитие ребенка 1 месяца жизни: новые навыки в далее...

Популярные статьи

Интересно