Главная » Новорожденный ребенок

Можно ли сгущенку кормящей маме новорожденного

Сгущенка при грудном вскармливании: не навредит ли

Всем нам известно, что сгущенка имеет приятный и сладкий вкус. Ранее считалось, что каждая кормящая мать должна принимать чай вместе со сгущенкой, так как думали, что сей напиток помимо того, что улучшает лактацию, так еще и жирность материнского молока поднимается. Необходимо разобраться, так ли это и насколько полезна сгущенка при грудном вскармливании.

Что такое сгущенка?

Это концентрированное коровье молоко вместе с сахаром, согласно стандартам ГОСТ, ее изготавливают методом сгущения, добавляя сахар. Если смотреть на сгущенку с диетической стороны, то она вредна, потому что в ней содержится большое количество сахара и высокий процент жирности. В сгущенке можно обнаружить 35% белка, он необходимо нашему организму. Помимо белка, в сгущенке есть полезные витамины А, D, Е, В и РР.

Две столовые ложки в день – вот та норма, которая организму взрослого человека не навредит. Это не третья часть банки, а гораздо меньше.

Все эти характеристики относятся исключительно к качественной сгущенке, в ее состав должны входить цельное молоко, сахар и в ней не должны присутствовать вредные жиры.

Сгущенка при грудном вскармливании. Не навредит ли?

Многих мамочек волнует вопрос о том, не навредит ли сгущенное молоко во время кормления грудью. Все, что употребляет мама, через молоко попадает ребенку, причем в большой концентрации. Необходимо к этому продукту отнестись с осторожностью, так как в сгущенном молоке содержится натуральное молоко.

В наше время большое количество детей страдают лактозной недостаточностью. Организм при этом недуге полностью или частично не может усваивать лактозу, содержащуюся в молоке. Бывает и такое, что лактозная недостаточность возникает именно на коровье молоко, если быть точным, то на коровий белок. В итоге ребенок может страдать от аллергии, могут появиться запоры, вздутие живота или вовсе нарушается стул.

Исходя из этого, сгущенку в период кормления грудью необходимо принимать с осторожностью, как и другие продукты, которые могут вызвать аллергию. Если и вводить в свое меню этот десерт, то делать это необходимо маленькими порциями. После чего понаблюдайте за младенцем, как он отреагировал: не изменяется ли кал, не пучит ли его. Если появились пена или слизь, то это значит, что у малыша коровий белок плохо усваивается. Если никаких изменений вы не видите, значит, вы можете употреблять сгущенное молоко, но не больше двух столовых ложек в день.

Педиатры рекомендуют вводить в свое меню сгущенку только через три месяца после рождения вашего чада.

Сгущенка при лактации

Бытует мнение, что сгущенка повышает лактацию. По поводу этого можно сказать, что противоречивых ответов множество на этот счет. Некоторые согласны с тем, что сгущенка очень хорошо повышает лактацию и способна повышать жирность молока матери, а также улучшает вкусовые качества.

С этим трудно поспорить, так как благодаря сгущенки мамино молоко становится сладкое, равносильно, как и кислые и горькие продукты изменяют вкус молока. Другие считают, что для того, чтобы увеличить лактацию, необходимо привести свое питание в норму, сбалансировать его и, помимо этого, употреблять достаточно жидкости.

Можно ли кормящим матерям вареное сгущенное молоко?

Сгущенку вареную при грудном вскармливании необходимо с той же осторожностью, что и сырую. Если ваш ребенок склонен к аллергическим реакциям, то сгущенное молоко, как в вареном, так и в сыром виде может спровоцировать аллергию.

Подводя итог, можно выделить тот факт, что сгущенное молоко само по себе – это не необходимый продукт для повышения лактации. Кроме этого, сгущенку смело можно отнести к продуктам, вызывающие аллергические реакции, следовательно, кормящей маме необходимо осторожно вводить и применять ее в своем рационе.

Прежде всего, необходимо проверить нормально ли ребенок реагирует на коровье молоко, это делать необходимо только по истечению трех месяцев после рождения. Маме не желательно кушать много сладкого, так как доза сахара, а тем более и большая, сказывается не только на вкусе самого молока, но и на здоровье вашего малыша.

Если никаких реакций не обнаружено – понемногу кормящей маме можно употреблять сгущенное молоко, но, помните об осторожности. Если женщина после родов поправилась, то не убирайте тот факт из виду, что сгущенное молоко – калорийно. А при кормлении грудью запрещено придерживаться каких-либо диет, и не рекомендуется набирать вес.

Любой продукт длительного хранения, как и сгущенное молоко, содержит концентраты, кормящей матери не рекомендуется употреблять в пищу такие продукты.

Многие женщины считают, что у них мало молока и употребляют разные чаи, молоко, сборы и травы, чтобы оно увеличилось. На опыте можно с уверенностью сказать, что это просто лишь сомнения со стороны женщины, а так же окружения. Но, если вы переживаете на этот счет, то лучше всего пойти к специалисту и проконсультироваться.

Если необходимо повысить лактацию, то рекомендуется просто чай или просто теплые напитки. Козье молоко лучше коровьего, поэтому его чаще рекомендуют добавлять в чай. Отвар крапивы – поможет для большей выработки молока. В аптеках можно увидеть чаи, которые специально предназначены для того, чтобы повысить лактацию, вред они не приносят, а мама успокоится, что делает все, что необходимо.

Если мама сладкоежка, не может прожить без сгущенного молока, то, конечно же, она может иногда себя им побаловать, но, не стоит забывать, что самое главное – следить за своим малышом, чтобы у него не начались аллергические реакции.

Есть несколько видов сгущенки:

  1. Сгущенное молоко с сахаром
  2. Сгущенка с какао и сахаром.
  3. Сгущенка с кофе и сахаром.
  1. Наиболее часто этот вид сгущенки используется для десертов. В ограниченном количестве их можно употреблять, но, только не в первый месяц кормления.
  2. Многие любят такой напиток. Такую сгущенку не рекомендуется применять раньше, чем на четвертом месяце кормления.
  3. Такая сгущенка удобная для того, чтобы приготовить кофейный напиток. Такую сгущенку можно только после трех месяцев кормления, но достаточно редко и в ограниченных количествах.

Видео: Запор при грудном вскармливании - Доктор Комаровский

Навигация

Можно ли сгущенное молоко кормящей маме?

Можно ли сгущенное молоко кормящей маме?

Маленькой радостью для женщины всегда были сладости. но после родов не рекомендуется проводить эксперименты с питанием.

Не стоит забывать, что всё, чем питается мама во время кормления, с молоком попадает и в организм ребёнка. Поэтому достаточно важно следить за свежестью продуктов, обращать внимание на ингредиенты, входящие в состав продукта. Пища не должна содержать каких-либо консервантов и химических веществ.

Диетологи советуют кормящим мамам не употреблять большое количество сладостей, и сгущёнка здесь не исключение.

Нажмите и получите ТАБЛИЦУ питания кормящей мамы. чтобы защитить ребенка от аллергии, коликов и боли в животе.

Достаточно съесть не более двух чайных ложек сгущённого молока, иначе мама рискует нанести вред здоровью.

Вред сгущённого молока во время кормления грудью

1. Минус этого продукта в большом содержании сахара.

Сахар сам по себе является продуктом, который нужно стараться исключить из питания и во время беременности, и во время грудного вскармливания, и во время обычной жизни. Достаточно широко известны исследования Вестона Прайса, который показал связь большого количества рафинированных продуктов в питании с деградацией здоровья человека и детей.

2. Сгущённое молоко считается очень калорийным и жирным.

В одной банке содержится 1200 ккал, это достаточно для того, чтобы испортить фигуру маме и навредить здоровью ребёнка. Во время кормления грудью меняется обмен веществ в организме мамы, и переизбыток сладкого приводит к сильному набору веса.

3. Распространён миф, что чай со сгущённым молоком повышает лактацию.

Это не так. Количество молока увеличивает лишь частое кормление ребёнка грудью и правильное прикладывание, а также обязательны ночные кормления малыша. Любой горячий напиток вызывает прилив молока, и это не обязательно чай — вы можете пить горячий компот, горячую воду — эффект будет один и тот же.

Но стоит заметить, что в данном молочном продукте содержатся и полезные вещества. Ему даже в процессе обработки удалось сохранить в составе кальций и молочный белок. В то же время, в отличие от мармелада или конфет, в сгущёнке нет красителей и усилителей вкуса, а так же дрожжей.

Но всё же, ради заботы о малыше, старайтесь не употреблять сгущённое молоко без сочетания с другими продуктами. Если же отказаться от этого продукта сложно, то можно немного добавлять в чай, сочетать с ягодами и фруктами.

Более того, мамы, кормящие грудью, должны знать, что сгущёнка способна вызвать аллергию у младенца. А если учесть низкое качество многих продуктов, то от употребления этого продукта стоит отказаться полностью.

Подводя итог, ответ на вопрос «можно ли сгущённое молоко кормящей маме » будет для каждой женщины свой, но советы, приведённые выше, помогут Вам сделать свой выбор.

Людмила Шарова, консультант по грудному вскармливанию.

Можно ли сгущенку кормящей маме

В период кормления грудью женщине не стоит экспериментировать со своим рационом. Конечно, сейчас существует много продуктов питания, которые не навредят ни кормящей маме, ни ее малышу. Поэтому здоровой женщине вовсе необязательно сильно ограничивать себя в еде, а тем более придерживаться специальных диет. Но в то же время не забывайте о том, что все, что вы едите в период кормления грудью, с молоком впитывает и ваш ребенок. Поэтому важно следить за тем, чтобы все те продукты, что вы употребляете в этот период, обязательно были свежими, без консервантов и не содержали никаких химических добавок.

Особенности питания

В первые три недели жизни у младенца очень уязвима ферментативная система, поэтому следует правильно составить рацион мамы, дабы не навредить малышу. В этот период нужно избегать употребления аллергенных продуктов: мёда, цитрусовых, шоколада. Также запрещается кушать сгущенное молоко, а остальные молочные продукты рекомендуется свести к минимуму. Кроме того, женщине придется отказаться от употребления консервантов, острых соусов и приправ, жирной пищи, тортов, пирожных, икры и продуктов, подверженных копчению.

Новые продукты можно пробовать понемногу и лучше всего на завтрак. Тогда в течение дня у вас будет возможность понаблюдать за реакцией ребенка на них.
К трем месяцам, если малыша ничего не беспокоит, и он будет здоровым, кормящей маме можно вернуться к привычному для нее рациону питания. К этому времени ферментативная система ребенка подвергается изменениям, у него постепенно исчезают колики и вздутие живота, так что маме будет гораздо проще корректировать своё питание.

Питание молодой мамы должно быть разнообразным и полноценным. Поэтому в ее ежедневном рационе могут присутствовать разнообразные каши (кроме рисовой), зеленые и белые овощи, макароны, нежирные сорта рыбы и мяса, печеные фрукты. Также женщина в период кормления грудью может себе позволить 3-4 яйца в неделю, орехи, морковь, свеклу, чай с молоком, негазированную минералку, соки.

Полезно ли кушать сгущенку

Диетологи не рекомендуют женщинам употреблять много сладостей, и сгущенное молоко тому не исключение. Они убеждены, что дабы не нанести вред здоровью, можно съесть не более двух чайных ложек этого продукта в день. При этом он обязательно должен быть свежим и качественным.

Главный минус сгущенного молока заключается в том, что оно из-за характерного способа приготовления содержит в себе большое количество сахара. Этот молочный продукт считается очень жирным и калорийным. Съев за раз содержимое одной банки, ваш организм получает целых 1200 ккал. Это очень много, а особенно – для мамы, которая заботиться о здоровье своего малыша и стремится сохранить красивую, стройную фигуру.

В то же время, помимо сахара, в сгущенном молоке есть и много полезных веществ. Ему, даже в результате обработки, удалось сохранить в своем составе молочный белок, кальций. В качественном продукте вы не найдете красителей и усилителей вкуса, дрожжей, как в ваших любимых конфетах, пирожных или, к примеру, мармеладе.

Но если вы заботитесь о здоровье малыша, то хотя бы в период кормления грудью старайтесь не употреблять сгущенное молоко как самостоятельный продукт питания. Лучше используйте его в сочетании с другими продуктами – ягодами, фруктами, при желании добавляйте несколько ложечек в кофе или чай, да и то только тогда, когда не можете отказаться от этого продукта.

Вред продукта

Из-за того, что в сгущенке содержится большое количество сахара, который с молоком, будет поступать в организм ребенка, многие врачи запрещают употреблять этот продукт молодой маме. И не стоит верить распространенному мнению о том, что чай со сгущенным молоком усиливает лактацию. Для стимуляции лактации лучше всего подойдет просто чай, по возможности -с козьим молоком (оно гораздо лучше и полезнее коровьего). При этом не стоит использовать много молока, поскольку при большом количестве этого продукта, который будет употреблять женщина, у младенца может развиваться лактозная недостаточность и метеоризм.

Также существуют специализированные продукты для женщин, кормящих грудью, которые увеличивают лактацию, наполняют организм необходимыми минеральными веществами и витаминами. Прежде всего, к ним можно отнести специальные соки и чаи для кормящих мам, сухие белковые комплексы, различные витамины для беременных и кормящих.

К тому же сгущенное молоко характеризуется довольно сильными аллергенными свойствами. И поэтому мамы, кормящие ребенка грудью, должны понимать, что этот продукт способен вызвать аллергическую реакцию у малыша. А если учитывать, что большинство недобросовестных производителей молочных продуктов совершенно не заботятся о здоровье мамы и ее малыша, то от его употребления лучше и вовсе отказаться.

Если же у вас не получается забыть об этом вкусном, но не очень полезном продукте питания, то постарайтесь ограничить его употребление хотя бы в первые три месяца кормления грудью. А дальше, внимательно наблюдая за реакцией малыша, можно понемногу, малыми порциями, вводить его в ваш рацион. Но все же сильно не увлекайтесь, помните о том, что здоровье грудничка напрямую зависит от вашего питания.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Источники: http://girafejournal.com/6338-sgushhenka-pri-grudnom-vskarmlivanii.html, http://uroki4mam.ru/mozhno-li-sgushhennoe-moloko-kormyashhej-mame, http://woman-v.ru/mozhno-li-sgushhenku-kormyashhej-mame.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Сироп кашля эреспал детей инструкция

Эреспал: эффективный сироп для детей. Показания к применению и далее...

Фукорцин при дерматите у ребенка

Фукорцин Фукорцин, или жидкость Кастеллани, краска Кастеллани, - антисептическое далее...

Цвет кожи у ребенка фотошоп

Размещено: 22.01 г. Коррекция далее...

Характеристика спортивных упражнений для детей дошкольного возраста

Характеристика спортивных упражнений К спортивным упражнениям далее...

Популярные статьи

Интересно