Главная » Дети в детском саду

Здоровья детей детских садах

ЗОЖ в детском саду. 10 простых условий здоровья

22.01 22 января 2015

Автор: Анна Стаценко

Процесс сохранения здоровья и укрепления иммунитета ребенка в дошкольном возрасте является решающим этапом формирования здоровой личности. Именно в это время идет усиленное формирование органов, от которого, по сути, зависит дальнейшая жизнь маленького человека. Поэтому ведение ЗОЖ в детском саду играет важнейшую роль в развитии ребенка.

Результаты недавних исследований четко показали тенденцию ухудшения физического и психического здоровья детей. Дети, после детского сада, приходят в школу неготовыми даже к незначительным нагрузкам. Наверняка, вы и сами часто встречали информацию в СМИ о достаточно частых случаях резко плохого самочувствия или даже летального исхода на уроках физической подготовки.

Если вы не можете определиться, в какой спорт записать своего ребенка, рассмотрите вариант секции футбола для детей .

Здоровый образ жизни в детском саду

Дошкольный возраст — один из самых коротких в жизни человека. До 7 лет человек проходит большой этап своего развития, который больше не повторится за всю его жизнь никогда.

Формирование любви к здоровому образу жизни. к полезным привычкам, сохранение и укрепление здоровья — это основные задачи учреждения, где ребенок проводит максимальное количество времени, — в детском саду.

Оздоровление воспитанников детских садов должно проводиться силами не одних лишь педагогов, воспитателей, психологов. Это большая цепочка, куда обязательно должны подключаться родители и работать в тандеме с педагогами.

На здоровый образ жизни детей должны делать ставку, в первую очередь, их родители.

10 условий здоровья

  1. Пребывание на свежем воздухе.
  2. Разнообразие питания в детском садике (овощи, фрукты, каши, молочные продукты) без любого принуждения.
  3. Закаливание детей.
  4. Неограниченность в движении и познавании предметов.
  5. Навыки личной гигиены. Лучше всего подать личный пример (уход за зубами дважды в день. мытье рук, подмывание, купание, смена белья).
  6. Физические нагрузки. Конечно же, тут лучше не дублировать такие формы активности как бег, прыжки и т.д. Это все присуще самому ребенку без посторонней помощи. Зарядка, гимнастика, танцы, всевозможные эстафеты, активные игры — это все аспекты ЗОЖ, применяемые в детском саду. Поэтому крайне плохо, если в выходной день такая позиция теряется. Нехорошо показывать, что отдых может заключаться в том, чтобы лечь на диван или долго спать. Физические упражнения дают возможность научиться управлять свои телом. Они приводят к улучшению аппетита и нормализации обмена веществ.
  7. Планировка и соблюдение режима дня в детском саду. Рациональный режим помогает работать всем органам также согласно режиму. День стоит потратить на естественные нужды (сон, пища) и вовлекать в различные трудовые процессы, помогать освоить навыки.
  8. Спокойствие. Здесь можно выделить 2 аспекта. Спокойствие должно царить в семье и сохраняться в детском саду. Ребенок должен знать, что дома его ждут и любят, тогда он сможет справиться с любой задачей. Что касается дошкольного учреждения, то для мира и покоя существует психолог, который поможет разрешить сложные ситуации.
  9. Развивающие игры, интересные рассказы о хорошем и плохом с подведением итогов. Кроме игр для физического развития, играйте в игры для развития памяти .
  10. Любовь.

Некоторые детские сады проводят беседы с родителями и совместно выбирают оздоровительные мероприятия, направленные на сохранение здоровья. Это действительно показывает связь и контакт в цепи детский сад-родители. Не стоит забывать, что само дошкольное учреждение проявлять постоянную инициативу не может, на многое ему требуется разрешение и одобрительный взгляд родителей.

Оздоровление в детском саду

  • Утренняя гимнастика.
  • Прогулки и экскурсии.
  • Сон на ортопедических матрацах.
  • Витаминные и травяные чаи.
  • Продуманное питание.
  • Дидактические игры, способствующие познаванию основ ЗОЖ и его составляющих.

Основная цель таких дошкольных учреждений, как детские сады, в том, чтобы обеспечить правильное и бережливое отношение детей к своему здоровью, развить быстроту реакции, ловкость, силу и скорость, научить регулировать свое эмоционально состояние, принимать правильное решение, гарантировать квалифицированную диагностику состояния здоровья ребенка.

Внедрение ЗОЖ в детском саду рождает выработку человеческих ценностей у детей, одни из которых — здоровье, ответственность за себя, выбор правильного поведения в различных жизненных ситуациях.

Группы здоровья в детском саду

Группы здоровья в детском саду рассчитаны на детей в возрастной категории от 3 до 6 лет и определяются педиатром. Перед тем как ребёнок пойдёт в детский сад необходимо будет показать его ряду медицинских специалистов и после этого детский врач определит к какой группе здоровья его отнести.

Это делается для того чтобы далее можно было определиться с направленностью детского дошкольного учреждения, согласно этим показаниям, а так же при посещении детского сада при необходимости ребёнок будет находится под присмотром врача.

Для детей используется классификация, состоящая из пяти групп:

  • К первой группе относятся детки не имеющие каких-либо заболеваний и проблем со здоровьем. Психическое и физиологическое их развитие соответствует нормам для данного возраста.
  • Ко второй группе относят детей имеющих небольшие проблемы со здоровьем. К примеру хронические заболевания без рецидивов в стадии ремиссии или частые ОРЗ или какие-либо аллергические реакции. При посещении детского сада всё это должно быть указано в детской медицинской карте и учитываться при проведении физических мероприятий. Например, по показаниям гастроэнтеролога назначается диетическое питание, которое называется стол №5#8243;, в котором исключаются жареные продукты, солёности, чёрный хлеб и другое. Вместо этого продукты готовят на пару или варят.
  • К третьей группе относятся детки, которые имеют какие-либо хронические заболевания с не длительными периодами их обострения. Но при этом общее физическое и психологическое развитие соответствует нормативам.
  • В четвёртую группу здоровья включают деток с продолжительными периодами обострения хронических заболеваний, имеющих физические недостатки и ограничения функциональных возможностей. Их, обычно определяют в детские сады по предписанному врачом направлению, где они находятся под постоянным вниманием специалистов и с ними проводятся лечебные и профилактические занятия.
  • К пятой группе относят детей со значительными физическими недостатками, большими физиологическими или психологическими отклонениями в развитии. Сюда входят дети-инвалиды.

Принадлежность к той или иной группе определяет врач педиатр, который перед этим назначает рад анализов и осмотров необходимыми специалистами, на основе которых составляется окончательный диагноз.

Крепкое здоровье наших детей в детском саду

Каждого малыша, достигнувшего определенного возраста, родители записывают в детский сад. Одни действуют, исходя из тех соображений, чтобы ребенок не проводил свои дни, бесцельно гоняя мяч, часами просматривая мультфильмы. В других случаях (практически в каждой семье) за чадом некому присмотреть из-за рабочей занятости. Но какова бы ни была причина, стабильно обеспечивается здоровье детей в детском саду, что имеет положительное влияние как в психическом, так и в физическом отношении.

Почему ребенка нужно отдавать в детсад

Многие мамы считают правильным оставлять своего малыша дома, предпочитая держать его весь день при себе и сдувать с него пылинки. Такое свое поведение они объясняют тем, что при общении с другими малышами возникает вероятность подцепить различные вирусные заболевания. Однако те же самые мамы не понимают или принципиально не хотят понять, что нельзя превращать ребенка в тепличное растение.

А постоянное нахождение малыша в домашних стенах и ограничение в общении сделает из него закомплексованного, замкнутого в себе и необщительного эгоиста. Крайне важно определить его в детское учреждение, предоставляя ребенку полную свободу общения и саморазвития. Как бы родители этого не хотели, они в любом случае не смогут уделить своему чаду достаточно времени, чтобы поиграть с ним и позаниматься.

Мамы весь день заняты домашними делами: стирка, глажка, приготовление еды, уборка и прочее. Папы же большую часть времени проводят на работе, ну а вечером бывают слишком уж уставшими, чтобы заняться детской игрой либо воспитанием.

Обеспечение здоровья детей является проблемой №1 как для их родителей, так и для воспитателей. Поэтому организуются и проводятся различные мероприятия, направленные как на физическое, так и на умственное развитие. Это могут быть развивающие игры (загадки, задачки на разные темы), несложные физические упражнения, постановка маленьких сцен и другое.

Принимая во всем этом участие, ребенок поневоле развивается, совершенствуется, познает мир, учится общению со сверстниками и взрослыми людьми (в данном случае, с воспитателями, родителями детей из группы). А самое главное, знакомится с такими жизненными понятиями, как: самостоятельность, ответственность, решительность. Эти понятия играют ведущую роль в становлении личности.

Оздоровительные мероприятия

В любом детском саду проводится ряд оздоровительных мероприятий, направленных на обеспечение и поддержание здоровья малыша. Оздоровительные мероприятия включают:

  1. Воспитание потребности здорового образа жизни.
  2. Физкультурно-оздоровительные работы.
  3. Закаливание.
  4. Профилактика.

Воспитание потребности здорового образа жизни

Данное мероприятие направлено на то, чтобы развить в ребенке потребность самому вести и стремиться к здоровому образу жизни. При этом особое внимание уделяется на соблюдение малышом режима дня, привитие и развитие культурно-гигиенических навыков, обучение уходу за своим телом.

Физкультурно-оздоровительная работа

Такой вид оздоровительных мероприятий является не менее важным, чем все другие. Занимаясь физкультурой и гимнастикой, укрепляются мышцы, суставы, костная ткань малыша. Организм приобретает возможность бороться с различными недугами, заболеваниями, расстройствами. Таким образом, физкультурно-оздоровительные мероприятия включают:

  • утреннюю гимнастику;
  • физкультурные занятия;
  • подвижные игры и игровые упражнения;
  • физкультурные занятия на свежем воздухе;
  • спортивные игры;
  • дыхательную гимнастику после дневного сна;
  • диагностику физического развития;
  • спортивные и музыкальные праздники;
  • активный отдых.

Закаливание

Процедуры закаливания направлены на укрепление здоровья каждого ребенка, делая его сильным и повышая его иммунитет. Перед тем, как приступить к осуществлению данного мероприятия, исключается наличие у ребенка какого-либо заболевания. В целом, закаливание предусматривает:

    • игры на свежем воздухе, пешие прогулки
    • принятие воздушны ванн
    • осуществление водных процедур
    • игры с водой
    • дозированные солнечные ванны

    Хождение босиком является одновременно и процедурой закаливания ,и огромным удовольствием, детям это очень нравится.

    Профилактика

    Соблюдение ребенком основных мер профилактики также является частью программы обеспечения здоровья. Профилактические мероприятия подразумевают:

    • обеспечение чистоты среды
    • создание здорового микроклимата
    • рациональное и сбалансированное питание
    • витаминизация – употребление витаминных напитков, фруктов
    • профилактика гриппа – проведение фитотерапии с использованием лука и чеснока
    • профилактические прививки, позволяющие защитить ребенка от таких серьезных заболеваний, как: коклюш, свинка, туберкулез, ветряная оспа и прочие
    • процедуры ароматерапии
    • лечебно-физическая культура
    • общеукрепляющий массаж

    Осуществление оздоровительных мероприятий направлено на то, чтобы ребенок, находясь в детском саду, рос абсолютно здоровым и крепким!
    (6 оценок, средняя: 4,67 из 5)

    Источники: http://vedizozh.ru/zozh-v-detskom-sadu-10-prostyih-usloviy-zdorovya/, http://www.zdorovyvse.ru/gruppy-zdorovya-v-detskom-sadu/, http://rebenokzdorov.com/zdorovye/deti-v-detskom-sadu.html

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    Избранные статьи

    Сколько капель эспумизана давать месячному ребенку

    Как давать Эспумизан новорожденному далее...

    Лечение гастрита у детей 9 лет

    Лечение гастрита у детей Лечение гастрита у детей далее...

    Цефекон свечи для детей 250 мг

    ИНСТРУКЦИЯ по медицинскому применению препарата ЦЕФЕКОН® далее...

    Влияние отца на формирование личности ребенка

    DatsoPic 2.0 2009 by Andrey Datso Нет такого ребенка, который далее...

    Популярные статьи

    Интересно